📌 نیمی از ایرانیان بالای ۳۰ سال فعالیت فیزیکی کافی ندارند

مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت:

🔹۵۰ درصد جمعیت بالای ۳۰ سال کشور فعالیت فیزیکی کافی ندارند که منجر به افزایش پرفشاری خون و دیابت در افراد می شود.

🔹حداقل زمان مورد انتظار فعالیت فیزیکی روزانه برای هر فرد، نیم ساعت و در هفته، ۲.۵ ساعت است.